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05-14 2025
- 常見花生米的做法有哪些?
水煮加一些香料、少許鹽水煮是相對完美的吃法,能較多地保留營養(yǎng),吃起來也很鮮香。在···
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05-14 2025
- 花生的5大營養(yǎng)?
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授馮雙慶表示,這可能得益于5大營養(yǎng)成分。抗氧化···
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05-13 2025
- 花生為何能撥動“長壽時鐘
看似普通的花生,為什么自帶長壽優(yōu)勢?中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授馮雙慶···
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05-13 2025
- 花生可以延緩衰老?
花生,自古就有“長壽果”的美譽(yù),也是營養(yǎng)專家眼中性價比最高的堅果之一。近日,發(fā)表···
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05-12 2025
- ?堅果中的補(bǔ)鋅“小能手”
??南瓜子的鋅含量也很高,特別是炒南瓜子,鋅含量高達(dá)7.12克/100克,這比炒的西瓜子···
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05-12 2025
- 南瓜籽蛋白質(zhì)含量高
很多人零食盤子里,都有南瓜子的身影。南瓜子不僅口感香脆,味道好極了,營養(yǎng)也是堅果···
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